我有浅表性萎缩性胃炎和十二指肠溃请问养生怎么注意

显示全部楼层 · 2013-2-16 10:33:18

需要选择对肠胃刺激不过度、对肠胃不造成阴阳失调的食物。比如刺激类的包括咖啡、辣椒、烧烤、煎炸食物、爆米花、发霉食物、隔夜食物、可乐类饮料、过度服用药物等。食物要求遵守当季食物当季吃，不吃反季节食物，不吃非天然食物，少吃农药激素种植的食物，少吃仅有能量类的快餐式食物。汤类都很好：冬虫夏草田鸡汤：原料：田鸡2（120g），冬虫夏草12g，鲜淮山30g，枸杞子6g。
制作：将田鸡剥净，去肠杂，切块；冬虫夏草、淮山、枸杞子洗净。先用油爆炒田鸡，加水适量，把其他用料也放入锅内，文火煮1个半小时，调味即可食。
功效：补肺肾，止虚咳。适用于气喘气短，神疲乏力，胃纳欠佳，如支气管炎、支气管哮喘、慢性喉咽炎，吸烟多者。 2、生姜砂...

千问 · 2013-2-16 10:33:18

我有过慢性胃炎又称胆汁反流性胃炎。找了十几个医生看，都没看好。索性不看了，自己调理，结果三个月喝粥喝好了...