常吃苦瓜，对抽烟的人身体有帮助？

显示全部楼层 · 2013-2-18 08:49:57

1.苦瓜维c丰富。维生素C对消除吸烟造成的人体内的尼古丁，提高细胞的抵抗力，保持血管弹性具有很大作用。富含维生素C的食物有桔、橙、柠檬、鲜枣、番茄、小白菜、油菜、菜花、苦瓜、胡萝卜、白萝卜等。2.吸烟可诱发肺癌，吸烟的是不吸烟的13倍。苦瓜有一定抗癌功效。日本研究发现，苦味食物含有较高氨基酸，在30多种氨基酸中有苦味的即有20多种，某些苦味食物是维生素B17的重要来源，而维生素B 17对癌细胞有较强的杀伤力。所以，常吸烟者、癌症患者可多吃苦瓜。...

千问 · 2013-2-18 08:49:57

它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效。苦瓜熟食性温，生食性寒，因此脾虚胃寒者不应生吃...

千问 · 2013-2-18 08:49:57

有啊！！！！！！！！！！！！！！...