第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 最近又肥了，特别是肚子，请问有什么比较有效的办法可以 ...

最近又肥了，特别是肚子，请问有什么比较有效的办法可以让我的肚子减下来吗？

[复制链接]

11 |

3 | 2013-2-19 17:14:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

胖子多数是先是肚子，天天忙碌碌的，不要吃了就休息，那样就很容易胖的，适当控制食量，可以7分饱这样...

使用道具举报

千问 | 2013-2-19 17:14:30 | 显示全部楼层

练练瑜伽吧，要坚持...

使用道具举报

千问 | 2013-2-19 17:14:30 | 显示全部楼层

主要是要坚持啊~~~ 仰卧起坐和瑜伽是最有用的。...

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 对那个杨树毛过敏脸上和身上起小痘痘那个小豆豆特别痒
2 昨天我姐姐跳楼。今天观察说没有生命力了
3 膝盖后面的腿窝筋酸软
4 被比熊咬脱皮了没流血也不疼伤口大约长8毫米
5 %u5149%u654F%u53CD%u5E94银
6 医生我剃了光头后，发旋位置头发长起来了有点不习惯
7 我是混合性皮肤我不知道用什么护肤品
8 勃起时不坚硬射精时射出没有力怎么回事？
9 请问五岁半一次就摇四颗牙齿正常么
10 做了宫颈糜烂手术后来标本检查有低灶性病变给我弄了重
11 想咨询一下严重不严重
12 请问生理期可以喝干柠檬枸杞水吗
13 早孕5w,宫内妊娠，胚胎存活
14 有点反胃，有点腰酸背痛
15 国内即将出来的宫颈癌和乳腺癌疫苗是不是同过房打过胎
16 20年单侧咀嚼，第一个问题
17 我是孕妇昨天早上摔了一下现在腰疼坐不起来
18 吃东西不管吃什么吃着吃着总是感觉恶心感觉想吐这是什
19 每次性生活时间短，感觉很敏感控制不住射的快
20 为什么有些人就狂吃不胖
21 阴毛处小疙瘩有十天了吧
22 服用紧急避孕药几天以后来月经前几天正常
23 鸡鸡小硬起来才11到12厘米
24 4月17号筛查:hpv16
25 八个月的宝宝，喉咙发炎
26 我不想撸控制不住自己就撸了
27 眼睑囊肿，手术两天了
28 我家宝宝早产315，这是宝宝出生两个半月时做的肌电
29 今天是易孕期，做爱后吃了避孕药
30 月经期间和男友**了
31 发病的时候翻白眼，口吐白沫
32 我这是突然之间感觉交大脚指处疼痛两个小时左右就肿起
33 手背上起好多疙瘩，碰去也感觉不痛不痒
34 昨天喝多了，发生了不该发生的事情
35 肚子部位有麻木感，做某个动作时
36 我总是心跳加速，呼吸困难
37 超声胃镜检查，胃底部起于肌层间质瘤
38 睾丸畸形症状有哪些？
39 前几天手上起红点点，今天变成红斑了
40 月经是五月一号早上来的
41 今天中午在取钢化玻璃时被玻璃将后脑部位砸了一个一平
42 经常性不想动，情绪低落暴躁
43 屁股上长了个火疖子好几天了
44 这几天裤子都湿湿的，感觉白带多
45 肺结核可以上夜班吗？我现在很正常
46 嘴里长了个白色的疙瘩不碰它不痛碰就疼
47 10个月，昨天上午9点半接种的乙肝和第一次脊灰滴剂
48 一岁半宝宝，人工喂养
49 阴茎出现小白点能自愈吗？
50 这是啥意思。我看不懂
51 哺乳期脱发，中药治疗对宝宝有影响吗？？？
52 请问长痘痘留下的黑色痘印
53 看不懂化验单，问问问问问问问问问问问问问问问问问问
54 我是十月份打的狂犬疫苗到今天是五月六号被老鼠咬了还
55 想问一下这个结果是怀孕了吗
56 在脖子上继续继续军训基地监督检查痴心绝对记得记得加
57 发烧了，怎样才能治头晕
58 龟头上出现红点怎么回事？
59 感冒发烧，没有鼻涕，全身无力
60 儿子两周岁半昨天晚上开始发烧39度喝了药退了又烧没
61 我尿频，尿费力，尿不尽？
62 脸上长了很多癣，怎么办
63 手脖子闪个筋包，手腕子一台就疼
64 身上长了很多这种小红包不痒不痛手臂肚子背都有是什么
65 TAT过敏症状大概多长时间出现
66 怀孕四个月起总打喷嚏
67 左脚靠脚掌前面，脚面疼痛
68 大腿上侧被踢伤，肿了
69 头状葡萄糖菌，是前列腺炎吗
70 我怀孕两个多月，今天实在忍不住吃了包辣条
71 喉咙有点干，今天忽然发现有一个白色的点
72 插到一半很痛，然后就没插进去
73 我跳高崴到脚，打石膏17天
74 小孩刮了头发，就不长头发
75 很疼，有点松动一碰更疼
76 15岁女孩憋得慌，跑步也不行怎么回事
77 每年五月份手上起小水泡痒怎么办
78 八个月的宝宝坐在爬行垫的边缘
79 B超显示糖类抗原19-9是30癌胚抗原3
80 自从耳朵被人打了就出现耳堵现象
81 病人4月12号做了动脉瘤手术
82 左半边脸肿了，不疼不痒
83 我做完包皮手术今天第一月零二天
84 一周岁的宝宝大便干呕
85 刷鞋的盆子，接了洗手的水倒进马桶
86 痣扣掉了之后经过了大概8年长成了现在这个样子
87 头顶前边中间长了一个坑
88 脸上长了黄褐斑有什么好的方法去除
89 月经推迟了几天，裤子都是湿湿的
90 油性皮肤，有黑头，少量痘印
91 老师你说的那些治疗前列腺炎的中药都是用多少克
92 上午吃一粒萘普生胶囊晚上能喝啤酒吗
93 龟头红有小痘是咋啦
94 大脚趾头，指甲厚黄，一年多
95 我妈妈今年四十五岁，从事开天车的工作大概一个月前手
96 我患有疝气三四年了，2017年7月份做的开放手术
97 本人45岁，女，因经量少
98 14月孩子发烧，已经吃了两次美林了
99 白带颜色不是透明的，是白色的
100 牙周炎，去牙科看了洗了牙