红豆粉能减肥吗？试过的请告知，荷叶也能吗？

显示全部楼层 · 2013-2-20 11:44:36

试过，所有粉粉我都试过，特别是木耳粉，我想SHI，要吐了。没用！不就是少吃吗，吃饱了就不想吃了。不是逗你玩，以前减肥，看见包子都流口水，经常暴食，现在随自己吃，但食欲差了好多，反而经常吃一点就不吃了...

千问 · 2013-2-20 11:44:36

荷叶可以，你注意观察下，几乎所有的减肥茶的配料表里都有，所谓荷叶者性凉可清热解毒，有凉血，止血之效。当然了，是从药店买的干荷叶；红豆在豆类中脂肪和蛋白质的含量最低，在减肥时可以吃，但，不能减肥。...

千问 · 2013-2-20 11:44:36

荷叶茶管用，经常去厕所，很刮油...