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请问睡前吃西瓜会发胖吗

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查看11 | 回复1 | 2010-6-25 09:04:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
请问睡前吃西瓜会发胖吗

发病时间：不清楚
请问睡前吃西瓜会发胖吗

补充说明：请问睡前吃西瓜会发胖吗
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千问 | 2010-6-25 09:04:00 | 显示全部楼层



钟福娣
医师
广州医药学院附属医院
擅长：全科
提问
容易发胖的人要少吃西瓜，特别是在临睡前吃。因为现在的瓜农为了搛钱，在西瓜中都打入了糖精，所以我们现在吃的西瓜比以前的要甜很多，这是不正常的甜，不是水果本身的甜。而且吃完后就睡觉了不运动，糖份进入体内后易堆积产生脂肪，人会变胖。建议是不要在睡前吃，在吃完晚饭一小时后再吃，吃完再走几步让体内的“糖份”消耗些就行了。
2010-06-25 17:03
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