我12岁，180cm，可以控球，突破能力挺强，篮下手感很好，但中投手感需要适应下比赛才能发挥，能否打小前锋

显示全部楼层 · 2013-2-20 23:49:54

没问题，十二岁估计还有长高的空间，趁现在好好练练运球投篮，以备以后发展，人球结合的好了高个子也是很厉害的，拿到咱们正常人来讲，詹姆斯、科比就是巨型身材了，但是人家的运球都很好，小前也是需要有持球能力的。再者，投篮必须练好，尤其是中投，按照正确动作多加练习，使肌肉记忆下动作，保证个人练习时能达到7、80%命中率后，找朋友练习辅以定位防守下的投篮进而升级对抗中投篮的练习，扎实的提高命中率，会对以后的发展大有帮助。说句题外话，十八岁之前我个人不推荐系统联系力量，应注重运动能力的锻炼，等到成年后，辅以力量练习，系统的训练会很快使你强壮起来，现在过早的追求身材有些拔苗助长。不用担心不长肉，到了年纪，饮食跟上的话，自然就会长肉的。...

千问 · 2013-2-20 23:49:54

可以啊，多练习一下投篮，多跑位，拉开空间来得分。只要熟悉了，就能打好的。...

千问 · 2013-2-20 23:49:54

还可以啦，中投再练准点就好，意识更是关键，你也才十二岁，还有时间变强...

千问 · 2013-2-20 23:49:54

不要打篮下，我小时候就因为长得高老被别人叫去打中锋，现在长大了在想练运球，很难了...

千问 · 2013-2-20 23:49:54

远投怎么样啊，要是远投准的话可以尝试下控卫，有身体优势，可以观察全场，效率更高...