小孩晚上入睡难什么原因

显示全部楼层 · 2010-6-29 14:45:00

小孩晚上入睡难什么原因

发病时间：不清楚
小孩晚上入睡难什么原因

补充说明：小孩晚上入睡难什么原因

千问 · 2010-6-29 14:45:00

向柳平
副主任医师
黄石人福医院
擅长：擅长睡眠障碍、焦虑障碍、抑郁障碍、强迫症、神经衰弱、婚恋咨询、性心理咨询及严重精神障碍的诊断与治疗。
提问
患者最近一个多月以来入睡困难，这就是一种失眠呢。失眠的原因很复杂，有原发性的，也有继发性的。首先要看身体有哪个部位不舒服，是不是这些不舒服导致的失眠。如果没有可能就要考虑一下是不是碰到什么事情了。治疗失眠还有一点就是要注意睡眠卫生，睡前两小时不要太兴奋，不要吃不易消化的食物，睡前可以喝点白糖水。还可以按摩腹部，足三里和腋下等。如果通过这些措施还不能够很好的入睡的话，就需要借助医疗手段的。
2018-10-03 22:13
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