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跑步机上6的速度慢跑一个小时，相当于跑了多少公里？又能消耗多少卡路里呢？

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3 | 2013-2-23 19:31:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

6速相当于每小时6公里，大概消耗400-500左右的卡路里。...

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千问 | 2013-2-23 19:31:24 | 显示全部楼层

跑步机上的速度6就是每小时六公里的意思，你跑了一个小时就是六公里...

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千问 | 2013-2-23 19:31:24 | 显示全部楼层

跑步机上一般都有总里程和消耗脂肪量（卡路里）的显示，具体的计算公式可以参考，跑步一小时可以消耗500左右的卡路里左右，仅供参考。...

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千问

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