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膝盖骨质增生的症状能给谈谈吗，很着急呢--

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1 | 2013-2-26 01:45:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

比较常见的不必担心，经治疗是完全可以康复的。日常生活中多注意腰部护理，工作中注意劳逸结合，姿势正确，避免超负荷搬运东西。宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。避寒保暖，戒烟控酒。平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性，治疗期间，决不能通霄打扑克打麻将，不能长途开车，长途旅游需坐卧铺等。〖吐方孖红缟帖〗l就可以的，方便试下吧，祝早日康复...

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