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高中生最适合睡几个小时会不会因为人不同而不同请给出一定科学依据不要只凭经验谢谢

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1 | 2013-2-26 08:00:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

高一高二只要别睡到迟到就成，高三努努力争取早点起床背背单词什么的，或者锻炼身体，高一高二还需要保证身体成长所以必须保证八小时左右睡眠，高三人体基本发育成熟，而且面临高考，所以可以少睡一些...

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论坛元老

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