人睡觉为什么会打鼾？方法多吗？

显示全部楼层 · 2013-2-27 08:35:27

鼾症，俗称“打呼噜”，医学上称“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”，此病危害极大，甚至会导致患者睡梦中缺氧猝死。国内研究此病有16年的历史，但我国在鼾症治疗上的技术水平发展始终存在瓶颈。
鼾声的产生：由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因。
医学界认为，打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示，高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高，体型较常人肥胖者也较容易出...

千问 · 2013-2-27 08:35:27

打鼾小偏方把一粒儿童玩的玻璃弹子松松地缝在睡衣领下的肩叶片内，要使它能左右滑动。打鼾者一般在侧卧或俯卧时是不打鼾的，当打鼾者要转身仰卧时，就会压着后背的玻璃球，从而立即转身侧卧或俯卧，这样，鼾声就不会出现或明显的减轻。或在睡衣后背正中缝一个小口袋，里面放一个儿童最小号的皮球或网球，这样可以使打鼾者不致仰卧，也能大大减轻鼾声。楼主也可以试下美国的贝&#x60...

人睡觉为什么会打鼾？ 方法多吗？

人睡觉为什么会打鼾？方法多吗？