女儿十岁，身高132,8厘米，体重23,5公斤，不爱喝水，父高177，母高160 ，7岁学舞蹈，怎么能让孩子长高？

显示全部楼层 · 2013-2-27 12:55:16

有点偏矮哦，不过才十岁，还有很长时间长高的。是学习负担太重，还是营养不良呀。先天重要，后天努力更关键，适当的运动，均衡的营养，充足的睡眠及良好的心态都是长高的必要条件。不偏食，多补充蛋白质，不熬夜，远离手机和电脑，10岁孩子晚上10点前一定要睡觉，至少要保证9.5小时的睡眠。...

千问 · 2013-2-27 12:55:16

便秘，你不会想办法啊？！长高除了先天，就是后天，后天就是饮食的调理和运动。便秘只是其中所出现的一个问题，便秘吃香蕉啊调整饮食啊找懂体育的人制定合理的规律运动计划啊。找懂营养餐的人制定合适孩子的营养餐啊。 ...你女儿怎么也得长到165啊顺便你女儿到了发育胸部的时候，食补啊木瓜汤核桃汤啊没胸没身高以后怎么嫁人啊。多吃鱼米 ...

千问 · 2013-2-27 12:55:16

晚上补钙多锻炼跳跃能让孩子长高现在孩子营养好没特殊情况不会矮的因为父母都不算矮...

千问 · 2013-2-27 12:55:16

因为现在您的女儿只有十岁按照正常的发育来说还没进入或者刚刚进入快速生长的阶段就是我们通常所说的青春期在人体生长发育阶段，青春期占一半或更多一些时间青春期目前在各国并没有一致的年龄范围一般指13、14岁-17、18岁这个阶段早一点也可能是10-12岁在心理学上，它又称为青年初期相当于教育学上的中学阶段，以身体的急速成长为特征...

千问 · 2013-2-27 12:55:16

健康运动，多吃米饭、蔬菜、鱼、肉、蛋类，不偏食，喝水的话白开水是很健康的选择，最主要零食少吃点，如果孩子不肯放弃零食，就跟孩子说吃多了零食长大后会变丑丑（例如长很多痘痘之类的）...