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只吃早饭，中饭晚饭吃苹果。2个月你们说能瘦多少？

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2 | 2013-2-27 15:09:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

有可能会营养不良。。。side很惨。。。。很惨。。。其实要减肥可以去找健身教练要他给你做个食谱和运动的清单这样才不会搞坏身子...

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千问 | 2013-2-27 15:09:04 | 显示全部楼层

抵抗力会下降的，正常饮食，晚上睡前3小时别吃东西，千万别吃夜宵，再配合适当运动才是最科学健康的减肥方法。...

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千问

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