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什么运动能在宿舍完成的要有效果的喔!

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2 | 2013-2-27 18:46:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

如果宿舍稍微有点地方的话，，可以跳绳，，呼啦圈，，仰卧起坐，，最重要的还是饮食，，七点以后最好不要在吃东西...

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千问 | 2013-2-27 18:46:29 | 显示全部楼层

俯卧撑仰卧起坐...

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千问

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论坛元老

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