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怎么治习惯性便秘谁晓得该怎么办？有方法吗？

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1 | 2013-2-28 12:54:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

便秘要多喝水才行的呢，早上起床后就喝冷开水。早上起床后喝2~3杯冷开水，即能消除便秘。这是因为冷水进入胃部之后引起胃—大肠反射，开始了大肠的蠕动。便秘时水分会被体内吸收，致使大便变得又干又硬，喝冷开水就具有补充大便所不足的水分。另外，美国的溢欧咯有着明显的改善作用。还是国外的呢。效果没有问题。就是不便宜的哦。...

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