我还能长高吗? 我十四岁 1.56 我爸爸是1.67 妈妈是1.54 还能长高吗?要注意什么呢?初一了、一年没高

[复制链接]
查看11 | 回复5 | 2013-3-2 14:20:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
跟我那时候一样哦,但现在我也不高,你不会的,你会高的,现在社会不一样,比你爸肯定要高,每天早上吃鸡蛋,喝纯豆浆,早上吃好点,中午也一样要吃好还要吃饱,晚上随便,重要早点睡,多运动。。。。有些人甚至大学才长呢,不怕。。。三个关键,营养,运动,睡觉,必定会长高的,孩子~~~ 一米75,一米八。肯定没问题...
回复

使用道具 举报

千问 | 2013-3-2 14:20:27 | 显示全部楼层
能,初一还早,我初一才153,初二开始长高,现在高二,176了.建议合理饮食,多做运动,祝快高长大!望采纳!...
回复

使用道具 举报

千问 | 2013-3-2 14:20:27 | 显示全部楼层
你多注意饮食习惯,多吃水果,蔬菜,和饭,钙片,鱼肝油也是必要的,要多运动,按时休息不要熬夜,晚上9-12点是长身体的时间,祝你健康成长...
回复

使用道具 举报

千问 | 2013-3-2 14:20:27 | 显示全部楼层
长的慢的原因是不紧紧是你爸的遗传基因,还要靠自己,要多吃素菜,更重要的是要常常运动(打篮球是比较好的),每天一小时,如果没时间,那你每天至少要跳200多下,跳的越多越好,心急吃不了热豆腐,还是要慢慢来,重在坚持,不要放弃,否则就前功尽弃了,希望我的回答对你有帮助,祝你早日长高...
回复

使用道具 举报

千问 | 2013-3-2 14:20:27 | 显示全部楼层
是长身体的时候,记得营养要跟上,多运动、多吃排骨这些东西。可不要错过了时机...
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
热门排行