多吃芒果有什么好处啊？

显示全部楼层 · 2019-6-1 18:11:06

吃芒果有哪些好处？...

千问 · 2019-6-1 18:11:06

芒果，号称“热带果王”，吃芒果的好处和吃其他水果的好处差不多，都含人体所需的维生素、果糖及钙铁等微量元素。现代社会的人，物质丰富，鱼肉烟酒茶样样不缺，出门有车，出力的时候少，各种吃出现的、闲的毛病多了。不管怎么说，多吃水果，当然也包括芒果，对身体是有好处的。但也别信那些说某样水果有什么特别的功效啊什么的，那都是宣传手段，夸大其词，当不得真！
当然...

千问 · 2019-6-1 18:11:06

芒果不宜多吃，多吃容易导致过敏。...

千问 · 2019-6-1 18:11:06

吃多了湿热...

千问 · 2019-6-1 18:11:06

芒果的营养价值很高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。祖国医学认为，芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津，解渴利尿，益胃止呕等功能。《食性本草》上载文说：“芒果能治‘妇人经脉不通，丈夫营卫中血脉不行’之症。”芒果特别适合于胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐...