如何调整我现在的心态？？？？？？？？？？？？？

显示全部楼层 · 2020-11-18 19:50:33

心态不佳可以从认知和行为两方面进行调整，首先可以换一个角度思考问题，积极看待挫败，其次，鼓励自己多参加户外活动，出门散心，与人交往，都可以调整心态，改善不良情绪，人的不良情绪往往是因为心理的那一杆秤失衡了。...

千问 · 2020-11-18 19:50:33

心态好调整作为最好的朋友的你多劝劝她因为现在还在高中没有结果的别为了一时的快乐害了自己既然不听你的那只能疏远而后生了受了伤就知道要回家了虽然这个有点残忍但是这是没办法的办法.. 处于热恋的人没办法劝的你想要什么样的结果我帮你想办法吧...

千问 · 2020-11-18 19:50:33

她过她的日子，你专心读你的书，她要做什么，其实与你无关，何苦去在意她的行为呢？生活取向不一样，为啥要劝她的行为符合你的观点呢？我们不要都过一样的日子吧？劝多了自然影响你的情绪呢。放下这些事情就行了。...

千问 · 2020-11-18 19:50:33

孩子，你确定自己的倾向吗？谈恋爱、吻痕，这些都是很正常的东西你会觉得恶心甚至注意力无法集中这些都是不正常的表现，你好好想想假如是你和她亲热，你会不会觉得恶心？...

千问 · 2020-11-18 19:50:33

去把你女朋友追回来吧，爱要勇敢说出来。...

如何调整我现在的心态 ？？？？？？？？？？？？？