经常长时间看电子书造成眼睛干涩看远一点的东西就模糊不清，不知道是不是近视，最近陪了个近视镜看远处...

显示全部楼层 · 2013-3-5 10:59:55

你应该属于近视了，眼睛干涩有可能是因为视疲劳的缘故，建议不要长时间看电子书。现代社会微电子设备终端的普及、工作压力的增大有关，超常时间、近距离的工作仍然可导致近视进一步加深。因此对于以近距离工作为主的人来说，避免眼部疲劳酸痛等不适，而且有利于眼睛的恢复。要注意用眼卫生，尤其长时间看电脑和伏案近距离工作者，用眼1小时后一定要休息片刻，可以做眼保健操放松眼球，或眺望远处，给眼睛以适当的休息，避免过度用眼使近视度数加重。...

千问 · 2013-3-5 10:59:55

你好，自己平时就要引起注意了因为疲劳用眼，是可以引起眼睛干涩、模糊、流泪、充血、视力下降，像你这个情况最好是到医院里面去检查下，看是否有近视了。【如何缓解眼疲劳】①眼珠运动法：头向上下左右旋转，眼珠也转动。②眨眼法：头向后仰并不停眨眼。轻微疲劳只要做2~3次即可。③热冷敷交替法：一条毛巾浸热水，另一条浸冷水，热敷约5分钟再冷敷5分钟。④看远看近法：看远方3...

千问 · 2013-3-5 10:59:55

您已经近视了，我的眼睛也这样，但是我神奇的是右眼度数是100度，左眼是200度，平时可以不戴眼镜，但是闭上右眼就完蛋了，左眼3米内事物开始模糊，眼前事物能看见。您长期看电子书是很容易造成近视的，而且对眼睛有损伤，比如您的眼睛干涩，建议您还是少看电子书吧，长时间用眼后站在窗台注视远方来缓解一下~~~...