怎样才能把脸皮练厚？

显示全部楼层 · 2013-3-5 11:37:51

1、注重实践，强迫自己增加锻炼机会，比如早晨到广场人多的地方去晨练，参加演讲比赛，在集会时发表意见等，多与人沟通，克服习惯性紧张。克服羞怯的过程就是打破一个旧习惯和建立一个新习惯的过程。我的口号是：怕水吗？那就先跳下去！2、在任何情况下都不能散神，不过分在意对方的感受。对比较重要的人，心里上要把他当成最普通最熟悉的朋友，或者干脆把他当成欠债的人，他欠你钱！记住：欲速则不达。3、找到并保持感觉。把好的感觉转嫁到交际场合，熟练运用后就习以为常了。好的感觉是超越语言的，没有杂念，保持着自我精神的本体，如同武术心法中的以静制动，能达到临危不乱的境界。4、寻找听的感觉，假装自己是个盲人，焦虑的反应会大大降低。这相当于给自己戴上一个精神上的墨镜。不过效...

千问 · 2013-3-5 11:37:51

脸皮薄无非就是心里有很多顾虑,只要抛开所有的顾虑,只想到一个劲的向前冲,就没什么了,我是一个自认为脸皮很厚的人,我说话做事时什么都不想,管它呢,我高兴就好...

千问 · 2013-3-5 11:37:51

一坚持，二坚持不要脸! 做一些你感觉你做不到的事情！最好是和你的知心朋友一起！没有人去笑话你的！你只为自己活着!自己是最好的！想做的事情就去做！别蹑手蹑脚。...

千问 · 2013-3-5 11:37:51

这个要你自己想的通。放的开，自然就脸厚了，说的直白点，就是你的目的是什么，就去实现，别的什么面子什么不好意思，都丢一边，就脸厚了。...

千问 · 2013-3-5 11:37:51

这个就是你性格太内向了！你应该多和别人沟通，没事打打闹闹的增进友谊，也可以得到锻炼！一般的时候对于内向的人很难为情，也不好改！但是要尽量都和他们接触！会对你有帮助的！...