游泳容易学会不

显示全部楼层 · 2013-3-5 15:08:35

游泳最重要的就是节奏，平衡，刚学的第一件事就是要克服对水的恐惧，在此之前先要学会闭气，换气，不然一下水就连连喝水谈何克服。学游泳要请教练的话，一般游泳馆都有学的，具体价钱每个地方都不一样，而且教的东西都是一样的，现在水上练动作，打水等等。个人觉得蛙泳是最好学的，也是新手应该先接触的，蛙泳能帮你先熟悉节奏，和增加对水的亲和力。然后到最后再学自由泳~~ 这是我对游泳的感悟，我是从20米都游不了到自学到现在自由泳1000米，领悟最重要！...

千问 · 2013-3-5 15:08:35

很容易的，先模仿，后实践...

千问 · 2013-3-5 15:08:35

很简单的主要是看教练教的怎么样了！...

千问 · 2013-3-5 15:08:35

嗯慢慢就会了...