怎样把篮球带的稳

显示全部楼层 · 2012-6-12 13:06:50

长时间的运球，俗话说叫找球感，注意运球的手型...

千问 · 2012-6-12 13:06:50

控球技巧 1.持球使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。 2.躯干盘球将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。 3.颈部盘球将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。 4.单脚盘球两脚...

千问 · 2012-6-12 13:06:50

多练习，重心放低些。...

千问 · 2012-6-12 13:06:50

熟能生巧，多练习吧...

千问 · 2012-6-12 13:06:50

没别的办法。只能多练...