有什么好的减肥办法吗？我现在在用新生活的霸嘻乐和自然在线，有用过的人吗？

显示全部楼层 · 2012-6-13 21:21:20

坚持锻炼，多吃水果，中午可以尽量少吃饭，可以吃一些水果，如西红柿、黄瓜等等，少吃零食，千万不要吃热量较高的零食……祝你成功！！！...

千问 · 2012-6-13 21:21:20

我也是吃这两样，不过刚吃！想问问你的经验...

千问 · 2012-6-13 21:21:20

最简单就是做运动...

千问 · 2012-6-13 21:21:20

我也在用，效果不错，已经减掉6斤了。吃的同时要注意控制饮食，适当运动。意志力很重要的，祝你成功！...

千问 · 2012-6-13 21:21:20

节食和运动减肥还是比较健康的...