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健美操运动的首要任务是

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2 | 2012-6-14 11:41:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

还有，健美操动作的基本单位是什么？目的和任务不同健身健美操的动作简单，实用性强，音乐节奏也较慢，且为了保证一定的运动负荷和锻炼的全面性，动作I...

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千问 | 2012-6-14 11:41:55 | 显示全部楼层

1)提高心肺功能2)锻炼协调性3)表演艺术4)娱乐5)全面发展身体素质...

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千问

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