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（）跑步

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5 | 2012-6-17 00:47:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

3、躯干与髋跑步动作要领——从颈倒腹保持直立，而非前倾(除非加速或上坡)肌肉稍微紧张，维持躯干姿势，同时注意缓冲脚着地的冲击。动力伸拉——体前屈T...

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千问 | 2012-6-17 00:47:05 | 显示全部楼层

最方便最有益的运动了...

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千问 | 2012-6-17 00:47:05 | 显示全部楼层

这那是问问题的啊，这是猜谜啊。...

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千问 | 2012-6-17 00:47:05 | 显示全部楼层

小学的题目吗？快跑步，慢跑步。。。。...

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千问 | 2012-6-17 00:47:05 | 显示全部楼层

多给点提示...

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