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有骨质增生和腰间盘突出的人能练瑜伽吗

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2 | 2012-6-18 17:54:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

当然可以，坚持练是有帮助的。不过在治疗的同时练瑜伽会更好。...

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千问 | 2012-6-18 17:54:20 | 显示全部楼层

可以的，但不要腰部太激烈转身的动作。...

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千问

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论坛元老

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