怎样才能面对很多事情的时候还能心平气和

显示全部楼层 · 2012-6-17 21:54:14

朋友：您好！很多的朋友都提出过这个同样的问题，我也曾经有过同感，也是从人生的苦海里爬出来的一个幸运者。所以深刻理解、同情你的境况。把消除忧郁、收获快乐的方法给你，希望您早一天自由自在的，做自己心灵的主人，收获人生的快乐、幸福和精彩！控制情绪的有效方法:1、不断学习，懂得怎样做人的道理，培养自己的大爱之心、宽容之心、理解之心。提升自己做人的层次和境界。当一个人有了大爱心、大胸怀、大视野、大智慧、大胆量、大信心、大能量的时候，烦恼痛苦也就随之消失了。我最阳光、最有力量、最有勇气！2、帮助他人，快乐自己；关爱他人，幸福自己；原谅他人，解脱自己。帮助他人这种快乐会抵消自己的负面情绪，改变人的命运。3、和知心的朋友倾诉，与君一席话，胜读十年书。效...

千问 · 2012-6-17 21:54:14

59.如果你能够平平安安的渡过一天，那就是一种福气了。多少人在今天已经见...用慈悲心和智慧心来面对这一切。 ...凡事看淡点咯，不要争 ...挺难的......

千问 · 2012-6-17 21:54:14

菩提本无树明镜亦非台...

千问 · 2012-6-17 21:54:14

首先吧自己摆正，不要要邪念...

千问 · 2012-6-17 21:54:14

乐观向上的心态最重要...