看了行尸走肉后怎样缓解心情，实在很害怕，睡不着

显示全部楼层 · 2012-6-18 00:35:35

看喜剧去中和掉害怕的情绪，我以前试过，集中精神看，记住笑点，遗忘害怕的情绪。...

千问 · 2012-6-18 00:35:35

1. 怕鬼鬼本身并不可怕别慌2. 怕鬼带来的恐惧感恐惧感来自自身不想便不怕3. 怕恐惧感自己无法承受不用担心若实在被吓死自己也变成了鬼 - - 都是同类怕个鬼...

千问 · 2012-6-18 00:35:35

我也很喜欢看惊悚片啊不过只是看的时候怕之后就没什么了回到现实生活中来吧可以挺喜欢的歌缓解或是把被子抱紧告诉自己那只是电影实在不行就做自己平时喜欢做的事...

千问 · 2012-6-18 00:35:35

不要想画面，强迫自己忘了...

千问 · 2012-6-18 00:35:35

再看个搞笑的动画片！不就OK了！...