朋友们，谁能告诉我，该怎样锻炼自己的心理素质啊？

显示全部楼层 · 2012-6-13 20:29:16

平时自己多对着镜子练习模拟演讲台词（那些舞台表演的演员平时不都是对着镜子练习吗），多看看哲学类的书籍，多参加社交活动、会议、演出、宴会，这样能很好锻炼自己的社交水平以及与人的沟通，只有多去做，熟练了到了演讲台上面就会从容应对了...