性格特别内向，怕生，跟熟悉的人处的好，跟不熟悉的人连招呼都不打，我该如何改变自己的性格呢？

显示全部楼层 · 2013-3-2 11:19:12

你需要多练习，要战胜自己恐惧，需要多在在不同的场合练习和不同的人说话。通过不断的突破自己来提升自信。改变性格是可能的，前提是要有强烈的想改变的愿望和长期的坚持。心理学家的研究显示，性格里约百分之五十是基因决定的，而另外的就是在环境的影响下，可以随着自己的成长而完善，塑造和改变的。对自己的性格不满意，可以试试下面的方法。成功性格训练法——自我训练其具体做法如下：第一，随意找到四个你的熟人，问他们对你的印象如何，确定你是否喜欢他们的回答，判断你为什么喜欢或不喜欢留给别人的那种印象。第二、确定一下，如果你是一名演员的话，愿意扮演什么角色，以及你为什么喜欢这个角色。第三、选择任何一个你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特征和品质。第四、...

千问 · 2013-3-2 11:19:12

为什么想要改变呢？秉性难移人和人的性格就像树叶都只有单一不敢和陌生人说话只是没有习惯独立生活不要纠结你不敢说一定因为怕说的不对我建议你试试和任何人说话只要不骂他们他们是不会排斥你的每个人都有自己的听众也有自己的精神敌人懂了吗？自信起来一切迎刃而解...

千问 · 2013-3-2 11:19:12

独自流浪，就是自己一个人出去旅旅游，玩一玩，自己一个人就不得不跟外人说话，时间长了就好了...

千问 · 2013-3-2 11:19:12

我跟你差不多，其实大家都没什么，有什么好怕的，不熟人说错话什么的也没关系啊，反正也不会给自己带来损失...