社交恐惧症，太过恋家，而且是家人有一点不舒服都觉得提心吊胆，所以每次放假返校的时候都觉得非常难受

显示全部楼层 · 2013-3-1 21:26:21

这很正常啊，谁都有社交恐惧，什么人都有，程度不同，小时候的经验影响很重要。习惯就成自然了！没交往也正常啊，你的性格可能就那样的，不爱说话，我觉得你班上同学不可能都是爱成天哇啦瓦拉的，那样还很烦人呢！只是感觉你自己想太多了。人开朗是影响身体的健康，不过强制自己去迎合别人就犯不上了，做你自己。如果心慌头痛只是感觉那到真的没什么大不了的。建议是出去锻炼，找空气好的地方，每天坚持，时间自己定，感觉累了就回来，我觉得对你各方面都有好处。父母对孩子大部分全一样，期望很高，不用去装，很累的！不要去比成绩，自己感觉努力了就行！不知道你懂了吗?一有没有帮到你。...

千问 · 2013-3-1 21:26:21

先在网上多交些朋友/多聊///记得要幽默把事情看开些不要把啥事都放在心上/ 当你觉得不好意思/害怕/气馁的时候////你可以想一下人为什么活着/活一辈子干嘛/为什么都在活着/为什么有些事别人都能做好/而你却不能
！！！你要经常反问自己我现在活的有意义吗？我为什么做什么事都前怕狼后怕虎的///别人能为什么我不能//都是人...

千问 · 2013-3-1 21:26:21

我想你应该多参加一下学校的社团活动，多出去运动一下~~~和同班同学讨论一下作业等问题，课间聊聊天~~平时可以约同学出去逛街~~关心家人是件好事，说明你很细心，但什么事都是过犹不及~~每个人都有自己的生活，现在的你应该开辟自己的一片天地，也尽量不要让家人为你担心~~~加油！快乐！...