吃什么食物可避免胆固醇高..

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吃什么食物可避免胆固醇高..
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2009-02-13 16:31:46
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健康咨询描述:
吃什么食物可避免胆固醇高
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千问 | 2009-2-13 16:31:46 | 显示全部楼层
应避免进食高胆固醇类食品如:鸡蛋(尤其是蛋黄),肥肉,海鲜,无鳞鱼类,动物内脏等食品.宜多食各种新鲜水果,蔬菜,进低脂肪,低胆固醇食品如:香菇,木耳,芹菜,豆芽,海带,藕,鱼肉,兔肉,鸡肉,鲜豆类等
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