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阴虚怎么锻炼为宜

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1 | 2022-7-21 16:41:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

阴虚怎么锻炼为宜
保密 | 0个月
2022-07-21 16:41:58
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来自北京市

健康咨询描述：
阴虚怎么锻炼为宜

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千问 | 2022-7-21 16:41:58 | 显示全部楼层

阴虚患者可以在室内游泳健身都有效，还解释一句也可以打坐瑜伽，深呼吸，跑步等声音虚患者会有腰膝酸软，两腿无力，失眠，多梦耳鸣烦躁等现象。还建议去医院让医生开些药物服用，不要吃辛辣生冷寒凉的食物。

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千问

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