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产后腰肌劳损怎么办恢复快

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查看11 | 回复1 | 2022-7-24 04:26:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
产后腰肌劳损怎么办恢复快
保密 | 0个月
2022-07-24 04:26:23
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
产后腰肌劳损怎么办恢复快
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千问 | 2022-7-24 04:26:23 | 显示全部楼层
产后腰肌劳损，想要恢复的快，首先应该注意腰部的保暖，避免受凉，注意休息，避免长时间弯腰久坐，避免睡软床躺沙发，可以外用活血止痛的中药贴膏，配合局部理疗，哺乳期使用一些外用贴膏，没有什么影响
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