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晚上做运动对身体好吗
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晚上做运动对身体好吗
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2022-7-24 18:21:33
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晚上做运动对身体好吗
保密 | 0个月
2022-07-24 18:21:33
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来自北京市
健康咨询描述:
晚上做运动对身体好吗
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千问
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2022-7-24 18:21:33
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晚上做运动的话,对身体确实有一定的好处,主要是观察身体产生哪些影响,配合医生的医嘱来调理段时间就可以了,另外一个就是晚上做运动能够加强身体的新陈代谢能力加快,尤其是在晚上9点之前做运动。
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