怎么让自己变得胆子大

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怎么让自己变得胆子大
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2022-07-27 13:55:42
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来自北京市

健康咨询描述:
怎么让自己变得胆子大
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千问 | 2022-7-27 13:55:42 | 显示全部楼层
主要首先是树立自信心。不要自卑。多参加一些社交场合。多进行体育锻炼。多尝试一些刺激性的活动。当然也要注意安全。平时要保持积极乐观的心态。客服这种心理也是很不容易的。需要自己坚定的信心。
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