咽喉炎的人怎么锻炼身体

显示全部楼层 · 2022-7-28 03:35:50

咽喉炎的人怎么锻炼身体
保密 | 0个月
2022-07-28 03:35:50
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来自北京市

健康咨询描述：
咽喉炎的人怎么锻炼身体

千问 · 2022-7-28 03:35:50

咽喉炎的人平时可以适当的锻炼身体，比如跑步，游泳，打太极拳等，增强体质，提高自身的免疫力和抵抗力。同时，尽量避免高声说话或强烈的咳嗽，避免对咽部的强烈刺激，尽量避免感冒着凉。