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怎样才能减肚子上的肥肉

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1 | 2022-7-28 05:08:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

怎样才能减肚子上的肥肉
保密 | 0个月
2022-07-28 05:08:58
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来自北京市

健康咨询描述：
怎样才能减肚子上的肥肉

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千问 | 2022-7-28 05:08:58 | 显示全部楼层

想要减掉肚子上的肥肉，可以选择一些有针对性的有氧运动，比如卷腹瑜伽，游泳，平板支撑等一系列有针对性的用药运动，同时一定要注意合理的控制饮食，少吃多动，这样才会有一定的减肥效果。

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千问

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