不怀孕吃叶酸有益吗

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不怀孕吃叶酸有益吗
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2022-07-29 10:23:20
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来自北京市

健康咨询描述:
不怀孕吃叶酸有益吗
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千问 | 2022-7-29 10:23:20 | 显示全部楼层
你好,叶酸就是维生素b族的一种,普通人也可以吃,但是在孕前以及怀孕早期补充叶酸有其特别的意义,可以预防胎儿神经管畸形,叶酸蔬菜以及谷类中也有一定的含量,如果是因为备孕补充叶酸,一天最基本的剂量是0.4毫克即可。
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