怎么才能轻松地与异性交往

显示全部楼层 · 2009-2-16 14:56:44

怎么才能轻松地与异性交往
女 | 23岁
来自河南
2009-02-16 14:56:44
2人回复

健康咨询描述：
问题描述:不知道为什么,与异性在一起时总是不自在,老是挑他们身上的缺点,从不找看他们的优点.在他们面前没有自信,老是觉得自己很差,很在乎他们对我的看法.我现在不知道该怎么办?

千问 · 2009-2-16 14:56:44

可能是由于你在情感方面极度匮乏~尤其可能在以前你非常企盼能有一段爱情却没有得到满足~从而导致你的心理发生了变化~也就是酸葡萄心理的一种泛化表现~

千问 · 2009-2-16 14:56:44

您好，与人交往一定要知道人无完人，老是挑毛病就是自己不够自信的表现了，建议几个克服自卑心理，建立自信的方法，希望对你有帮助，
1、发现自己的优点和长处。
2、多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起，你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。
3、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时，一定不要放弃。
4、树立自信的外部形象