第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 坚果每天吃多少好？

坚果每天吃多少好？

[复制链接]

11 |

1 | 2022-8-1 14:32:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

坚果每天吃多少好？
女 | 30岁
2022-08-01 14:32:13
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
坚果每天吃多少好？

使用道具举报

千问 | 2022-8-1 14:32:13 | 显示全部楼层

坚果每天适宜食用量是半两左右，坚果是营养浓度很高的食品，含有饱和脂肪酸，纤维素，矿物质等营养素，每天的摄入量不宜过多，如果过量吃坚果，可能会导致油脂摄入过多，不利于身体健康。

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 皮肤干燥，又长斑
2 淘宝买家把我原寄给她的货物换成别的，说我卖她的是假货
3 1/3*5+1/5*7+1/7*9+1/9*11+……+1/2003*2005
4 人民币的发行问题
5 谁能知道这个歌词是出自哪首歌的？
6 南京高等职业技术学校的土木工程系的工程造价专业专升本难吗？
7 从东莞长安快递这些东西到四川乐山大概要多少钱？
8 请问冬枣在安微可以种植吗？冬枣是不是分为很多种？
9 做洗照片的工作好吗
10 不吃泡泡糖怎么从口中吹泡泡
11 显卡radeon9600玩主流游戏好不好
12 求岛田庄司和行人的推理小说电子书下载分还算蛮多
13 四川达州最好的中学是哪个？
14 滨江区江陵路88号附近有哪些站牌
15 临沂少年宫有没有学习普通话的地方?
16 写雨的文章
17 每时通摄像头驱动哪有
18 打扫家的活动目的是什么？活动过程是什么？
19 湖南省天宇置业有限公司
20 习以为常的解释和造句
21 psp5.0m33升级包
22 怎么制作想要的图片
23 征收税是否可以顶增值税
24 二冲程发动机的问题！
25 请问sony vgn cr322h 自带摄像头的驱动哪里有下？我没有在官网找到，请指点下，给个连接
26 用vbscript做出的程序
27 大连哪个地方可以考英语A级
28 一个圆锥的体积是12.56立方米，高3cm，它的底面周长是（）cm
29 五一旅游哪有人少风景又好又省钱的地方啊
30 根据汉语提示完成句子
31 雷柏v8价格
32 感觉头内部痒怎么回事
33 小沈阳为什么一夜成名！不差钱演并不是很好！
34 各位大虾谁申请到了神鬼传奇的内测，，多的能不能送小弟一个啊。。小弟在这不胜感激。。
35 一个关于女瞎子的故事
36 hp compaq nx9105 装了无线网卡驱动不能上网...
37 上海石化到松江四中路线
38 丁咛有没有男朋友
39 密度问题
40 异地存款取款、主副卡的问题
41 后舍男生搞笑第三集里的歌曲是什么？
42 哪里可以考建筑水电技术员
43 有关风雨的句子
44 物理题....飞机连续（间隔时间是相同的）抛下几个物体时为什么.....
45 初一练习册中成长中的你对于长大怀着向往之心还是惧怕之心
46 带有“倩”的个性签名
47 关于中国古代赛马的事例
48 武汉司门口那哪有自己做蛋糕的
49 痴情造句
50 伊甸园之东什么时候才能演完
51 请教一下中国面积缩减问题
52 天龙50级以下峨眉pk49天山有带BB的
53 谁能推荐款手机？ 1000-1500左右的复制信息的算了。
54 办理房产证需要些什么手续
55 医科专升本于本科在就业上的区别（真正懂得的人进）
56 小女孩初中毕业，学习不好，但是古筝过了9级了，请问有什么出路？
57 谁知道3D第056期的开奖结果，顺便给个能及时查询的网站。
58 萨满的各种震击共CD吗？
59 小学生语文书五年级下册冬阳.童年.骆驼队第4段仿写成一种小动物
60 笋怎么组词
61 他到底，是朋友.是情人.还是我爱的人
62 小学数学
63 求吉他谱的
64 是不是质子中才有夸克？
65 谁能把豆花文<<诱爱>>发给我
66 现在有不带风扇的笔记本电脑吗？
67 圣安地列斯进入关卡黑屏幕问题（高分）
68 a的3次方+b的3次方乘以a的3次方减去b的3次方等于？
69 跨专业考新闻学的研究生的话，平时该看哪些新闻方面的报刊呢？
70 谁有拳皇97八神的鬼步教学视频（键盘的）给个下载地址 200分白送
71 这只哈士奇是否健康？
72 急求劳动法律援助
73 遂渝二线工程指挥部在合川什么地方？
74 11<1-2x<21 怎么解？
75 我12月20号做的人流,人流后1个星期有同房.一月26.7号月经来的.然后也一直在一起.
76 香港的轿车为什么都是丰田
77 哪有卖小说《天使要造反》
78 我想存定期的同时又存活期，应该怎么做？
79 女孩到了青春期的时候那里会寂寞,怎么做,才可以满足那里的寂寞?
80 在哪下载问道1.40p.0225补丁包?
81 急：南京学生家教的情况！
82 怎样写好作文啊！！！！
83 我初1了我以前英语都不知道咋学好
84 当电脑没有鼠标时怎么办
85 澳大利亚教育基金会
86 如何截获股票数据
87 在△ABC中,已知4(sin^2)*(B+C)/2-cos2A=7/2
88 鞍山哪家外卖好?要送餐时间短的,营业时间长的.
89 彩虹岛天权雪球熊多少钱
90 疯了！高分悬赏！WOW桢数问题！
91 肯得基服务态度恶劣
92 关于珍视明粉色的药水
93 请帮忙解释一下所列的SQL语句
94 电脑黑屏请广大网友帮忙小弟感激不尽
95 金庸群侠传1主角怎样才可以学独孤九剑
96 ↓↓↓↓↓↓
97 重庆沙坪坝的证券公司哪家好些？
98 华人在美国取得了那些成就？
99 搞笑版的三国题材电影不要动画的
100 求NCIS第二季下载，要迅雷能下的，主要是1—11集的