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男人怎么保护肝脏呢？

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1 | 2022-8-1 14:32:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

男人怎么保护肝脏呢？
男 | 32岁
2022-08-01 14:32:13
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
男人怎么保护肝脏呢？

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千问 | 2022-8-1 14:32:13 | 显示全部楼层

男人要保护肝脏，首先要注意个人的睡眠状况，在晚上的时候不要熬夜，注意休息，其次要注意个人的饮食习惯，注重身体的营养，第三要注意个人的饮食卫生，多吃一些蛋白质，脂肪，碳水化合物等的食物，有利于保护肝脏。

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千问

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