有高血压可以吃雪梨吗

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有高血压可以吃雪梨吗
保密 | 0个月
2022-08-02 07:09:47
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来自北京市

健康咨询描述:
有高血压可以吃雪梨吗
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千问 | 2022-8-2 07:09:47 | 显示全部楼层
可以,雪梨含有果糖,维生素,矿物质纤维素多种营养物质,血糖不高可以吃,滋阴润肺化痰止咳,低盐低脂饮食控制总热量摄入过多避免辛辣刺激油腻食物,持之以恒坚持运动锻炼身体增强体质多晒太阳少熬夜睡眠充足少生气情绪。
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