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阴虚火旺怎么穴位按摩

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1 | 2022-8-2 13:56:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

阴虚火旺怎么穴位按摩
保密 | 0个月
2022-08-02 13:56:35
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来自北京市

健康咨询描述：
阴虚火旺怎么穴位按摩

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千问 | 2022-8-2 13:56:35 | 显示全部楼层

阴虚火旺可以按摩二马穴，每天按揉穴位100~300次，能够起到滋阴补肾的效果，也可以按摩涌泉穴，能够滋阴退火，阴虚火旺平时要养成良好的生活习惯，避免长期熬夜，在饮食上不要吃过于油腻或者辛辣的食物。

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千问

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