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发胖应注意什么

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1 | 2022-8-2 15:14:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

发胖应注意什么
保密 | 0个月
2022-08-02 15:14:54
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来自北京市

健康咨询描述：
发胖应注意什么

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千问 | 2022-8-2 15:14:54 | 显示全部楼层

你好，身体发胖吗？考虑还是主要有一些高蛋白的食物会引起出现由身体发胖饮食上建议最好还是选择一些清淡的食物为主，不要吃一些油腻刺激性的食物。同时适当的进行体育锻炼，或者可以做一些瑜伽锻炼，对于恢复效果都是属于比较好的。

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千问

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