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经常做噩梦醒后特别难过

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1 | 2022-8-13 13:44:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

经常做噩梦醒后特别难过
保密 | 0个月
2022-08-13 13:44:29
1人回复
来自未知

健康咨询描述：
做噩梦1.2个月，梦的类型都是一中，醒后心里特别难过

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千问 | 2022-8-13 13:44:29 | 显示全部楼层

梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都做梦，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住，梦的内容多数于自己看到的事情想的事情，曾经经历过的事情有关系，噩梦主要是与患者过于的紧张，焦虑，恐惧害怕，或者是看到了一些恐惧的事情，压力过大思虑过多等有关系。你做噩梦最好去睡眠科就医，让医生实际的看一下，可以通过心理治疗必要时药物治疗等来改善。

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