脾气暴躁,体倦无力怎么办?

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脾气暴躁,体倦无力怎么办?
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2022-08-18 17:45:14
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来自北京市

健康咨询描述:
脾气暴躁,体倦无力怎么办?
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千问 | 2022-8-18 17:45:14 | 显示全部楼层
首先应该到医院做一下全面的检查,明确具体病因,然后对症治疗。平时要转移自己的注意力,适当的宣泄内心的情绪,注意休息,劳逸结合。平时多参加一些户外的有氧运动。保持积极乐观的心态。出去走走,散散心。
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