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前叉重建术后第11周
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前叉重建术后第11周
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2022-8-18 19:33:05
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前叉重建术后第11周
男 | 19岁
悬赏6个健康币
2022-08-18 19:33:05
3人回复
来自塔城地区
健康咨询描述:
已经完全恢复角度,走路步态也已经正常,就是肌肉力量该怎么锻炼,还有就是什么时候可以去掉关节支具
图片涉及用户隐私,只有用户本人才能看到。
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千问
|
2022-8-18 19:33:05
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从现在就可以去掉支具的,但要注意保护,减少损伤劳累的发生,平时局部热敷,活血化瘀药物理疗。建议你积极的采取康复训练,训练时要循序渐进,不能出现损伤,慢慢肌肉力量就能恢复的
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千问
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2022-8-18 19:33:05
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目前膝关节前交叉韧带重建术后11周左右,一般是可以拿除支具了,由于长时间估计没有行走活动肌肉有可能会萎缩,目前可以通过下地行走,股四头肌收缩锻炼来逐渐恢复肌肉的
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千问
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2022-8-18 19:33:05
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看到你前叉重建术后,11周恢复的很快,我们一般是12周去除膝关节支具,目前你已经去除了可以不在应用。锻炼肌肉的力量可以进行直腿抬高的功能锻炼和负重的功能锻炼,小腿绑上沙袋,进行一个直腿抬高的功能锻炼,锻炼到肌肉疲劳为止。
以上是对“前叉重建术后第11周”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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