肾阴虚易上火能吃羊肉吗

显示全部楼层 · 2022-8-26 01:08:34

肾阴虚易上火能吃羊肉吗
保密 | 0个月
2022-08-26 01:08:34
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来自北京市

健康咨询描述：
肾阴虚易上火能吃羊肉吗

千问 · 2022-8-26 01:08:34

肾阴虚可以吃羊肉，但是不能经常吃。羊肉能够取得抗寒暖胃的功效，但经常吃容易上火。肾阴虚火旺，可以多吃一些清补类的食物，吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及纤维素及维生素，较高的食物，不要暴饮暴食，养成良好的生活习惯，不要熬夜，适当的进行体育锻炼。