剧烈运动后身上感觉疼

显示全部楼层 · 2022-8-26 22:58:46

剧烈运动后身上感觉疼
男 | 16岁
2022-08-26 22:58:46
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来自长春市

健康咨询描述：
前天打了一天羽毛球（之前一直没这么剧烈运动过），打完之后就感觉胳膊，腿，尤其是屁股特别疼，几乎走不了道，但是再一打又没有这种感觉了。这算是正常的剧烈运动后的情况吗，休息休息就好了吗

千问 · 2022-8-26 22:58:46

根据身体剧烈运动以后，身上组织经常感觉到疼痛的临床，表现情况考虑是剧烈运动以后，身体感觉到肌肉组织乳酸代谢障碍有关的临床表现，积极通过适当活动锻炼身体促进身体，肌肉组织代谢的一种调理措施和方案，配合按摩的方法。